Diabetes: భారతదేశంలో మధుమేహం (డయాబెటిస్) వ్యాధి వేగంగా విస్తరిస్తుండటం ఆందోళన కలిగించే అంశంగా మారింది. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఈ వ్యాధి మహమ్మారి స్థాయికి చేరుకుంటుండగా, భారత్లో పరిస్థితి మరింత గంభీరంగా ఉందని తాజా నివేదికలు సూచిస్తున్నాయి. 2024 గణాంకాల ప్రకారం దేశంలో సుమారు 9 కోట్ల మంది మధుమేహంతో బాధపడుతున్నారు. ఇది ఆరోగ్య వ్యవస్థకు పెద్ద సవాల్గా మారుతోంది.
ప్రపంచవ్యాప్తంగా మధుమేహ రోగుల సంఖ్యను పరిశీలిస్తే, 14.8 కోట్ల మందితో చైనా మొదటి స్థానంలో ఉంది. భారత్ సుమారు 9 కోట్ల కేసులతో రెండో స్థానంలో నిలిచింది. 3.9 కోట్ల మందితో అమెరికా మూడో స్థానంలో ఉంది. ఈ గణాంకాలు చూస్తే భారత్లో ఈ వ్యాధి ఎంత వేగంగా పెరుగుతుందో అర్థమవుతుంది.
20 నుంచి 79 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల ప్రపంచ జనాభాలో సుమారు 11 శాతం మంది మధుమేహంతో బాధపడుతున్నారని నివేదికలు చెబుతున్నాయి. ప్రపంచ జనాభా సుమారు 800 కోట్లుగా తీసుకుంటే, దాదాపు ప్రతి 13 మందిలో ఒకరు షుగర్ వ్యాధితో జీవిస్తున్నారు అనే అర్థం వస్తుంది. ముఖ్యంగా పేద మరియు మధ్య ఆదాయ దేశాల్లోనే 80 శాతం కేసులు నమోదవుతున్నాయని అధ్యయనాలు తెలియజేస్తున్నాయి.
భవిష్యత్తు పరిస్థితి మరింత ఆందోళనకరంగా ఉండొచ్చని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. 2050 నాటికి ప్రపంచవ్యాప్తంగా మధుమేహ రోగుల సంఖ్య 85.4 కోట్లకు చేరుకునే అవకాశముందని అంచనా వేస్తున్నారు. జనాభా పెరుగుదల, వృద్ధాప్యం పెరగడం, పట్టణీకరణ, శారీరక శ్రమ తగ్గడం, మారుతున్న జీవనశైలి—all ఇవి మధుమేహం విస్తరణకు కారణాలుగా భావిస్తున్నారు.
గ్రామాల కంటే పట్టణాల్లో ఈ వ్యాధి ఎక్కువగా కనిపిస్తోంది. మహిళలతో పోలిస్తే పురుషుల్లో మధుమేహం ఎక్కువగా ఉన్నట్లు గణాంకాలు సూచిస్తున్నాయి. ముఖ్యంగా 75 నుంచి 78 ఏళ్ల మధ్య వయస్సు గల వారిలో ప్రతి నలుగురిలో ఒకరు మధుమేహంతో బాధపడుతున్నారని సమాచారం.
ఈ వ్యాధిని నియంత్రించాలంటే జీవనశైలిలో మార్పులు అత్యవసరం. సమతుల్య ఆహారం, క్రమమైన వ్యాయామం, ఒత్తిడి నియంత్రణ, బరువు నియంత్రణ వంటి అలవాట్లు అలవరుచుకోవాలని వైద్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ముందస్తు జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే మధుమేహాన్ని నియంత్రించడం సాధ్యమే.
