Ekadashi: హిందూ సంప్రదాయంలో ఏకాదశి వ్రతానికి అత్యంత విశిష్టమైన స్థానం ఉంది. శ్రీ మహావిష్ణువుకు అత్యంత ప్రీతిపాత్రమైన ఈ రోజున ఉపవాసం ఉండటం, విష్ణు సహస్రనామ పారాయణం చేయడం వల్ల సర్వపాపాలు తొలగిపోతాయని, పుణ్యఫలం లభిస్తుందని నమ్ముతారు. అయితే, ఏకాదశి(Ekadashi) నాడు పూజలు చేయడం ఎంత ముఖ్యమో.. కొన్ని పనులు చేయకుండా ఉండటం కూడా అంతే ముఖ్యం. పొరపాటున కొన్ని తప్పులు చేస్తే వ్రత ఫలం దక్కకపోగా ప్రతికూల ఫలితాలు వస్తాయని శాస్త్రాలు చెబుతున్నాయి. ఆ విశేషాలేంటో ఇప్పుడు చూద్దాం.
1. ఏకాదశి నాడు అస్సలు చేయకూడని పనులు (Don’ts on Ekadashi)
-
అన్నం/బియ్యం తినకూడదు: ఏకాదశి రోజున బియ్యంతో చేసిన ఏ పదార్థాన్నీ (అన్నం, పోహా మొదలైనవి) తీసుకోకూడదు. పురాణాల ప్రకారం ఏకాదశి నాడు పాపపురుషుడు అన్నంలో నివసిస్తాడని నమ్ముతారు. కాబట్టి ఈ రోజు అన్నం తింటే పాపాన్ని స్వీకరించినట్లేనని భావిస్తారు.
-
తామసిక ఆహారాలు, మత్తు పదార్థాలు: మాంసాహారం, మద్యం, ఉల్లిపాయలు, వెల్లుల్లి మరియు నల్ల ఉప్పు వంటి తామసిక ఆహారాలకు పూర్తిగా దూరంగా ఉండాలి.
-
తులసి ఆకులను తుంచకూడదు: ఏకాదశి రోజున తులసి చెట్టు నుండి ఆకులను తెంచడం మహాపాపంగా పరిగణిస్తారు. పూజకు తులసి దళాలు కావాలనుకుంటే ముందు రోజు (దశమి నాడు) లేదా కింద పడిన ఆకులను మాత్రమే ఉపయోగించాలి.
-
జుట్టు, గోళ్ళు కత్తిరించుకోవడం: ఈ పవిత్రమైన రోజున క్షౌరం (టింగ్/కటింగ్) చేయించుకోవడం, గడ్డం గీసుకోవడం, గోళ్ళు కత్తిరించుకోవడం మరియు నూనె మర్దన చేసుకోవడం నిషిద్ధం.
-
కోపం, నిందలు మరియు అసత్యాలు: ఈ రోజు శారీరక శుద్ధితో పాటు మానసిక శుద్ధి చాలా అవసరం. ఎవరిపైనా కోపడటం, ఇతరులను దూషించడం, అబద్ధాలు చెప్పడం, కక్షలు పెంచుకోవడం వంటివి చేయకూడదు.
-
పగటి పూట నిద్ర: ఏకాదశి వ్రతం పాటించేవారు పగటిపూట నిద్రపోకూడదు. సమయాన్ని భగవద్చింతన, నామస్మరణ లేదా ఆధ్యాత్మిక గ్రంథ పఠనంలో గడపాలి.
2. ఏకాదశి రోజు పాటించాల్సిన మంచి అలవాట్లు
-
ఏకాదశి నాడు వీలైనంత వరకు ఉపవాసం ఉండటం శ్రేయస్కరం.
-
ఉపవాసం ఉండలేని వారు పండ్లు, పాలు, డ్రై ఫ్రూట్స్ లేదా ఫలహారం మాత్రమే తీసుకోవాలి.
-
రాత్రి సమయంలో జాగరణ చేస్తూ విష్ణుమూర్తి ధ్యానంలో గడపడం శ్రేష్టం.
ఆధ్యాత్మిక సాధన
ఏకాదశి అనేది కేవలం ఆహారం మానడం మాత్రమే కాదు, మనస్సును, శరీరాన్ని విష్ణు భక్తిలో లగ్నం చేసే ఒక ఆధ్యాత్మిక సాధన. కాబట్టి పై నియమాలను నిష్ఠతో పాటించి, ఏకాదశి వ్రతాన్ని ఆచరించి ఆ శ్రీమహావిష్ణువు కృపాకటాక్షాలను పొందండి.
Also Read: Mutual Funds: మ్యూచువల్ ఫండ్స్ అంటే ఏంటి? ఎలా ఇన్వెస్ట్ చేయాలి?
