Health, Lifestyle

Diabetes Symptoms: మీ ముఖంపై గుర్తించగల హై బ్లడ్ షుగర్ 5 సంకేతాలు

Diabetes Symptoms: మీ ముఖంపై గుర్తించగల హై బ్లడ్ షుగర్ 5 సంకేతాలు

Image Source : Social

Diabetes Symptoms: ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) ప్రకారం, డయాబెటిస్ అనేది 18 ఏళ్లు, అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పెద్దలలో 14% మందిని ప్రభావితం చేసే దీర్ఘకాలిక వ్యాధి. ఒక వ్యక్తి డయాబెటిస్‌తో బాధపడుతుంటే, వారికి అధిక రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు ఉంటాయి. క్లోమం తగినంత ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చేయనప్పుడు లేదా శరీరం క్లోమం ఉత్పత్తి చేసే ఇన్సులిన్‌ను సమర్థవంతంగా ఉపయోగించలేనప్పుడు ఈ పరిస్థితి అభివృద్ధి చెందుతుంది.

ఈ పరిస్థితిని అదుపులో ఉంచుకోకపోతే, డయాబెటిస్ దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి, రెటినోపతి, నరాల దెబ్బతినడం, గుండె జబ్బులు వంటి అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది. డయాబెటిస్‌ను ప్రారంభ దశలోనే నిర్ధారిస్తే, సరైన ఆహారం, శారీరక శ్రమ, మందులతో దీనిని నిర్వహించవచ్చు. అయితే, ఈ పరిస్థితిని నిర్ధారించడానికి, మీరు ప్రారంభ లక్షణాలను గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం. డయాబెటిస్ సంకేతాలను మీ శరీరంలోని వివిధ భాగాలలో గుర్తించవచ్చు. ఇక్కడ, మీ ముఖంపై మీరు గుర్తించగల కొన్ని డయాబెటిస్ సంకేతాలను పరిశీలించండి.

ఎరుపు లేదా వాపు ముఖం

రక్తంలో చక్కెర పెరగడం వల్ల వాపు వస్తుంది, దీని ఫలితంగా ముఖం ఉబ్బినట్లు లేదా ఎర్రగా అనిపించవచ్చు. ముఖం ఉబ్బినట్లు కనిపించవచ్చు. ముఖ్యంగా కళ్ళు, బుగ్గల చుట్టూ. పెరిగిన గ్లూకోజ్ స్థాయిలను తట్టుకోవడానికి శరీరం నీటిని నిలుపుకోవడం వల్ల ఇది జరుగుతుంది.

శ్వాసలో చెడు లేదా పండ్ల వాసన

రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు చాలా ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు, శరీరం శక్తి కోసం కొవ్వును విచ్ఛిన్నం చేయడం ప్రారంభిస్తుంది. ఇది కీటోన్‌ల ఉత్పత్తికి దారితీస్తుంది. ఈ కీటోన్‌లు మీ శ్వాసలో ఫల లేదా అసిటోన్ లాంటి వాసనను కలిగిస్తాయి. ఇది డయాబెటిక్ కీటోయాసిడోసిస్ (DKA)కు సంకేతం. ఇది రక్తంలో చక్కెర తీవ్రంగా ఉన్నప్పుడు సంభవించవచ్చు.

పొడి, పొరలుగా ఉండే చర్మం

అధిక రక్త చక్కెర మీ చర్మం తేమను నిలుపుకునే సామర్థ్యాన్ని దెబ్బతీస్తుంది. దీని ఫలితంగా చర్మం పొడిబారడం, పొరలుగా మారడం లేదా దురద వస్తుంది. ముఖ్యంగా ముఖం మీద. అధిక రక్త చక్కెర వల్ల శరీరం నిర్జలీకరణం చెందడం వల్ల చెమట, నూనె ఉత్పత్తి తగ్గుతుంది. ఇది చర్మ ఆర్ద్రీకరణను మరింత ప్రభావితం చేస్తుంది.

చర్మంపై నలుపు మచ్చలు

అకాంతోసిస్ నైగ్రికన్స్ అనే పరిస్థితి వల్ల చర్మంపై నల్లటి, వెల్వెట్ లాంటి మచ్చలు కనిపిస్తాయి. తరచుగా మెడ చుట్టూ, చంకలు, కొన్నిసార్లు ముఖం మీద. ఇది అధిక రక్తంలో చక్కెర స్థాయిల కారణంగా సంభవించే ఇన్సులిన్ నిరోధకతకు సంకేతం కావచ్చు. ఈ మచ్చలు ముఖం వైపులా లేదా దవడ చుట్టూ కనిపించవచ్చు.

లేత లేదా పసుపు రంగు చర్మం

నిరంతరం అధిక రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు కాలేయ పనితీరును ప్రభావితం చేస్తాయి. కొన్ని సందర్భాల్లో, చర్మంలో, ముఖ్యంగా ముఖం చుట్టూ పసుపు రంగులోకి మారవచ్చు. ఎందుకంటే అధిక చక్కెర స్థాయిలు కాలేయంపై అధిక భారాన్ని మోపుతాయి. వ్యర్థాలను సరిగ్గా ప్రాసెస్ చేసే దాని సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి.

Also Read : India vs Pakistan : టీవీ, స్ట్రీమ్, ఆన్‌లైన్‌లో ఎక్కడ చూడాలంటే..

Diabetes Symptoms: మీ ముఖంపై గుర్తించగల హై బ్లడ్ షుగర్ 5 సంకేతాలు