Papaya : బొప్పాయి ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది, కానీ అది అందరికీ ఉపయోగపడుతుందని అవసరం లేదు. ఇది కొంతమందికి హాని కూడా కలిగిస్తుంది. అయినప్పటికీ, బొప్పాయిలో శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడే అనేక ఖనిజాలు ఉన్నాయి. పీచుతో కూడిన బొప్పాయి చాలా కాలం పాటు కడుపు నిండుగా ఉంచుతుంది. దీని వినియోగం బరువును నియంత్రించడంలో, తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. బొప్పాయి మధుమేహం, గుండె, క్యాన్సర్ రోగులకు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. కానీ బొప్పాయి తినడం నిషేధించిన అనేక వ్యాధులు ఉన్నాయి. బొప్పాయి తినడం వల్ల ఇలాంటి వారికి సమస్యలు వస్తాయి.
ఇలాంటి వారు పొరపాటున కూడా బొప్పాయిని తినకూడదు
- కిడ్నీలో రాళ్లతో బాధపడేవారు – మీకు కిడ్నీలో రాళ్లు ఉంటే బొప్పాయి తినకూడదు. బొప్పాయిలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది గొప్ప యాంటీఆక్సిడెంట్. బొప్పాయిని ఎక్కువగా తినడం వల్ల కిడ్నీలో రాళ్ల సమస్య మరింత పెరుగుతుంది. బొప్పాయి తినడం వల్ల కాల్షియం ఆక్సలేట్ అనే పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. ఇది మూత్రపిండాల రాయిని పెద్దదిగా చేస్తుంది.
- హైపోగ్లైసీమియా ఉన్నవారికి– మధుమేహంతో బాధపడేవారికి బొప్పాయి మేలు చేస్తుంది. ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. కానీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయి ఇప్పటికే తక్కువగా ఉన్నవారు బొప్పాయి తినకూడదు. అంటే, హైపోగ్లైసీమియాతో బాధపడేవారు బొప్పాయి తినకుండా ఉండాలి. ఇది వేగవంతమైన హృదయ స్పందన లేదా శరీరంలో వణుకు కలిగిస్తుంది.
- గుండె చప్పుడు పెరగవచ్చు లేదా తగ్గవచ్చు- బొప్పాయిని గుండెకు మంచిదని భావిస్తారు. కానీ మీకు సక్రమంగా గుండె సమస్యలు ఉంటే మీరు బొప్పాయి తినకూడదు. బొప్పాయిలో సైనోజెనిక్ గ్లైకోసైడ్ ఉందని, ఇది ఒక రకమైన అమైనో ఆమ్లం అని పరిశోధనలో తేలింది. ఇది జీర్ణవ్యవస్థలో హైడ్రోజన్ సైనైడ్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. మీరు క్రమరహిత హృదయ స్పందనతో బాధపడుతున్నట్లయితే, బొప్పాయి తినడం మీకు ప్రమాదకరం.
- గర్భధారణ సమయంలో– గర్భిణీ స్త్రీలు బొప్పాయి తినకూడదని సలహా ఇస్తారు. ఎందుకంటే బొప్పాయిలో లేటెక్స్ ఉంటుంది. ఇది గర్భాశయ సంకోచాలను ప్రేరేపిస్తుంది. దీని కారణంగా, శిశువు నెలలు నిండకుండానే పుట్టవచ్చు. బొప్పాయిలో పాపాయిన్ ఉంటుంది. ఇది కృత్రిమంగా ప్రసవ నొప్పులను కలిగించే ప్రోస్టాగ్లాండిన్‌గా శరీరం పొరబడవచ్చు. బొప్పాయి తినడం వల్ల పిండానికి మద్దతు ఇచ్చే పొర కూడా బలహీనపడుతుంది.
- అలర్జీ ఉన్నవారు– బొప్పాయిని ఎలాంటి అలర్జీతో బాధపడేవారు తినకూడదు. బొప్పాయిలో చిటినేస్ అనే ఎంజైమ్ ఉంటుంది. ఈ ఎంజైమ్ రబ్బరు పాలుకు క్రాస్-రియాక్ట్ చేయగలదు. ఇది మీకు తుమ్ములు, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, దగ్గు లేదా కంటి సమస్యలను కలిగిస్తుంది.
