26. Methi Chaman:

Ingredients1 cup Palak puree(boil palak, make puree in a mixer)1 cup chopped fresh methi leavespaneer 200gms(cut into cubes)one onion chopped3 flakes garlic crushed1 chopped green chilly, a small piece of ginger chopped2 tbsp oilsaltfresh cream(optional)PreparationHeat oil. Add onion, chopped garlic and ginger and fry till onions are done.  Add chopped Read More …

GM Diet Plan – A very effective method to loose weight – you cannot ignore this

General Motors Diet plan  or popularly known GM Diet plan, ranks highest in the most-sought crash diet programs. It is strange that, this plan is not found on the official sites of General Motors You will find this information on various Various sites, blogs and forums but not comprehensive. My primary Read More …

10. షుగర్ వ్యాధిగ్రస్తులకు “అరటి కాండం పచ్చడి

 కావలసిన పదార్థాలు :   అరటి కాండం… 1 కేజీ (నార తీసి ముక్కలుగా తరిగింది)నిమ్మకాయలు… 15 కాయలుఎండు మిరపకాయలు… 50 గ్రా.ఆవాలు… 50 గ్రా.పెరుగు… 250 మిలీపసుపు… 5 గ్రా.ఉప్పు… 25 గ్రా.కరివేపాకు… సరిపడాపోపుదినుసులు… సరిపడాతయారీ విధానం :  ముందుగా అరటి కాండం ముక్కలు, ఎండుమిరపకాయలు, ఆవాలను కాస్తంత నూనెలో వేయించి, ఆపై రుబ్బి ఉంచుకోవాలి. తరువాత నిమ్మకాయలను ముక్కలుగా చేసుకుని నూరుకున్న మిశ్రమానికి కలపాలి. తరువాత దీనికి సరిపడా ఉప్పు, పసుపు, Read More …

9. స్థూలకాయన్ని తగ్గించే పపయాసాస్‌

 కావలసిన పదార్థాలు :బొప్పాయి పండు ముక్కలు.. ఒక కేజీపంచదార.. పావు కేజీసోడియం బెన్‌టోజ్.. ఒక టీ.సిట్రిక్ యాసిడ్.. ఒక టీ.గరంమసాలా.. 5 గ్రా.లవంగాలు, మిరియాలు, దాల్చిన చెక్క, ఉప్ప.. తగినంత తయారీ విధానం :ఓ మోస్తరుగా పండిన బొప్పాయి పండును తీసుకుని చెక్కుతీసి ముక్కలుగా కోసి, ఒక పాత్రలో వేసి వేడిచేయాలి. తరువాత వాటిని గుజ్జుగా చేసి ఓ పల్చటి వస్త్రంలోపోసి వడబోయాలి. ఒక గిన్నెలో సగం పంచదారను తీసుకుని, Read More …

BANANA STEM CURRY

కావలసిన పదార్దములు:బనానా స్టెం  (అరటి దవ్వ/దూట )సెనగపప్పు ఒక స్పూన్మినప పప్పు అర స్పూన్ఆవాలు అర స్పూన్ఎండుమిర్చి రెండు (ముక్కలు గా  చెయ్యాలి)కరివేపాకు ఒక రెమ్మఉప్పు తగినంతకొంచం చింతపండు గుజ్జునూనె ఒక స్పూన్అర స్పూన్ ఆవాలు  నూ రిన ముద్దకొంచెం ఇంగువతయారుచేసే విధానంఅరటి దవ్వ ని చిన్న చిన్న ముక్కలుగా తరిగి, కొంచం పసుపు, ఒక స్పూన్ పెరుగు కలిపిన నీళ్ళలో ఉడికించాలి. నీళ్ళను వంచేసి, ముక్కలు కొంచం పిడుచుకొని Read More …

Cell Activator tablets – Improve absorption of micro nutrients

Overview of Cell Activator Tablets Unique blend of rich in vital minerals improves nutrient absorption. The blend of nutrients and plants in cell activator has been specifically designed to help support your utilisation of the nutritional value from the food that you can eat. To Purchase Cell activator please login Read More …

How to buy Herbalife Products in India ?

About Herbalife Products Herbalife  is a global Nutrition Company specializing in wellness products. Herbalife products incude Nutrition, Weight Management, Personal Care and Skin care products. Sold exclusively through 2.3 M Independent associates across 90 countries. All the products are 100% Herbal and Based on extensive research. The Poducts are produced in the Read More …

Herbalife Multivitamin Mineral and Herbal Tablets

According to WHO, Vitamins and minerals are essential for the functioning of the body. Herbalife Multivitamin Mineral and Herbal Tablets provide the essential micronutrients to the body. The advantage is that the body gets them in the right quantity with natural goodness.  To know more about vitamins and minerals and Read More …

Benefit from Low GI meal

What is GI : Glycemic Index (GI) is the rank of the food items on its effect on the blood sugar. It is on a scale of 1 to 100, with 1 being the lowest addition to blood sugar and 100 being the highest. How is Blood Sugar affected : When Read More …

Aloe Plus – Packed benefits of Aloevera

Overview Aloe Vera and other herbs enhances digestion and boosts immunity. Key Benefits It helps to gently dispose of toxins accumulated in the body. Gives better absorption of nutrients. Aloe Vera and other herbs enhances digestion and boosts immunity. To buy Aloe Plus visit our store  Details The aloe plant contains Read More …